足球运动员艺术欣赏教案

一、足球弧线球练习教案

弧线球基础动作:弧线球射门动作使用脚内侧触球，从球的底部到顶部搓过，从而使球的运行轨迹变成弧线。基本射门动作大都类似，只是踢弧线球的触球位置是：脚踝下来偏向大脚趾末端的内侧区域。射门时应锁紧脚踝发力。以45°斜向助跑，射门脚运动轨迹也是从下到上斜向内侧摆动。支撑脚脚掌向助跑方向站立，摆动支撑脚侧手臂调节重心。

二、足球1对1指导要点

1、不要轻易出脚，一直贴身，大约30厘米距离。他晃动你就晃动，不能出脚。重心一定下压！

2、足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。

3、重心压低，怕他过你就离他远点侧着身；怕他处理球就近点，不要轻易出脚，喜欢主动出脚的就是最容易被过的人。要是球已经过了你人没过就用身体堵住，当然不是横向撞了，善于利用身体，不过你有点瘦啊

4、这要看你是什么位置。后腰和中后卫一定要加强锻炼，使自己有身体对抗的能力。边后卫未必一定要去断球，跟着对手，等他传球的时候伸一脚干扰一下就行了。

5、看球，要看球，注意球，他随便烂晃去把，最后他只有人球分过你才行，你有速度可以比他先碰到球足球一对一进攻教案。

三、6-8岁足球协调性训练教案

6—8岁小孩子踢足球身体的协调性很重要。现在很多独生子女，吃的好，平时又不喜欢运动，所以身材偏胖，体重超标。有的孩子踢足球，动作很慢，甚至连拐弯都做不好。所以教练员训练他们会很吃力，但是要有耐心。慢慢的循序渐进，严格要求，通过刻苦的训练，才能达到要求。

四、足球青训基本功教案合集

1、青训资料1：《巴萨一线队结构化训练方法体系》

2、巴萨结构化训练方法体系收录79个巴萨一线队训练视频，我们在看到巴萨一队球员精湛技艺的同时，还能观察到巴萨训练组织的精巧与有序。

3、这套训练方法体系的核心在于：通过比赛情景的再现，帮助球员更好更快地适应比赛，最终在真实的比赛中把自己最好的状态调动出来。

4、我们在视频中，可以看到巴萨教练组利用各种训练器材来增加球员的身体负荷，进而更好地模拟实战场景。

5、当然，球员是比赛的根本。所有这些，都是为了强化球员的能力，包括身体素质、协同配合、反应速度、意志力、认知力、创造力、想象力等等各种能力。

6、青训资料2：《?卫·莫耶斯的防守压迫?师训练课》

7、?汉姆联队主教练?卫·莫耶斯亲?指导的?阶防守压迫主题训练课，系统探讨了实施压迫的原因以及个?实施压迫和团队实施压迫的技战术组成部分。

8、莫耶斯职业?涯始于凯尔特?俱乐部，作为后卫球员他拥有500多次职业?赛出场记录以及漫?的职业?涯。退役后?上教练员岗位曾执教埃弗顿和曼联，现在正在职教?汉姆联。

9、通过贴近?赛情景的训练设计向球员传递关键指导要点以及专业的技术细节指导，让球员理解何时、何地、以及怎样在?赛情形中进??位压迫。

10、在这个主题训练中，莫耶斯不遗余?的向我们展示了?位压迫，细节层次绝对令?难以置信，你在任何地?都找不到?这更好的防守压迫主题教案。

11、莫耶斯亲?讲解并指导的训练视频（中?字幕）

12、包含3个训练环节的完整PDF主题教案

13、3个训练视频+3个动态演示，共35分钟?清视频

14、青训资料3：《图赫尔美因茨时期训练视频集》

15、该视频资料包包含110个美因茨队完整训练课的?清视频，容量达到130GB。可以让我们完整回顾图赫尔职教美因茨期间的球队训练框架，很多训练设计思路被他沿??今，可谓是对?球教练?常宝贵的训练学习素材。

16、?如图赫尔刚刚上任切尔?时被?家发现的在训练中使?迷你?球来提升球员控球和传球的精准度，其在美因茨执教期间就已经使?过此类训练?法。

17、青训资料4：《德国青少年足球协调性训练教程》

18、该教程由德国柏林运动员速度训练中心的三名专家研发，视频包含60个创新性的有球协调性训练方法。

19、通过系统化的训练，让青少年球员更快速掌握比赛中的有球和无球状态下的协调性动作。

20、青训资料5：《科化?球教学-提升控球能?19周训练计划》

21、科化?球的训练课程被??字塔图来描绘，它包括6个构成部分，控球、传接球、?队?的进攻和防守、速度、射?、团队。

22、本次分享的是科化?球的控球系列视频教材，让你的?训队员在家也能练习的?级控球技巧，19周控球训练计划，FIFA强烈推荐的控球教学。

23、在?球场上失去了对球的控制也就没有了?切，科化训练把控球能?视作?赛的中?，对于训练本身来说反复是?常重要的，学习技术动作在开始时相对?较简单，但要使他们成为?赛中的本能则需要充?的时间来练习。

24、青训资料6：《德国守?员基础训练教程》

25、由德国知名守门员培训学院多名高级教练研发，前拜仁慕尼黑门将伦辛(MichaelRensing)强烈推荐的一套守门员训练教程。高效的训练，内容丰富的培训技巧，创造性的守门员培训。

26、青训资料7：《?本FUNROOTS青训学院幼??球趣味训练》

27、?本家喻户晓的FUNROOTS?训学院研发并推出的幼??球训练视频教材，24个精?设计的趣味训练，培养孩?的运动能?和?球基础技能。本视频教程?向幼?~?学低年龄段，既可以?于幼?园等幼??球集体训练活动，?可以?于亲??球教育。

28、教程特色：从幼?时期开展?球培养计划，培养结合球的基本运动能?，可以独?练习，也可?于多?训练。

五、幼儿足球带球训练教案

目标幼儿足球带球训练，要求孩子掌握住这项活动的技巧技能，并且自己能够操作讲课分析，老师，可以把足球带球训练的方法，内容步骤以及在活动过程中所要注意的安全问题写在黑板上，供孩子们学习，然后再动手操作，尤其是注意安全问题讲课效果，最后让孩子分成组，把做的好的孩子挑出来给别人展示进行表扬